امروز پنجشنبه 01 آذر 1403 http://sell.cloob24.com
0

بخشی از محتوا فایل:

خشم چیست و چه چیزهایی ما را عصبانی می کند؟

خشم حالت برانگیختگی و هیجان شدید در هنگام روبرو شدن با محرکهای نامناسب محیطی است و احساسی است که همه بچه ها به نوعی آن را تجربه می کنند.

مواردی که باعث خشم در کودکان می شود:

تجاوز به مالکیت افراد

حمله و آزار کلامی مانند تمسخر کردن، تحقیر کردن

حمله فیزیکی مثل هل دادن، فشار دادن

طرد کردن

اصرار و پافشاری برای انجام کاری

چرا مهم است که به کودکان راجع به خشم و عصبانیت بیاموزیم؟

آنچه که ما انتظار داریم بچه ها در رابطه با احساس خشم خود بیاموزند این است که:

تشخیص احساس خشم در خود و دیگری

آموختن اینکه چگونه تکانه های خشم خود را کنترل کنند.

آموختن روشهای خود آرام سازی (self-calming)

خشم خود را به روش غیر تهاجمی نشان دهند، احساس خشم و عصبانیت پذیرفتنی است ولی آسیب رساندن به خود و دیگران به صرف اینکه عصبانی هستیم پذیرفتنی نیست.

بیان و انتقال احساس خشم به یک روش مثبت

آموختن مهارتهای حل مسأ له

آموختن اینکه چگونه خود را از یک موقعیت تهاجمی و پرخاشگرانه خارج کنند.


خرید و دانلود - 9,900 تومان