دانلود پاورپوینت مهارت های خودآگاهی و هم دلی

خودآگاهی

یکی از مهمترین عواملی که به ما کمک می کند زندگی خوب و موفقی داشته باشیم، این است که خود ر ابشناسیم، احساس خوبی در مورد خودمان  داشته باشیم و از کسی که هستیم، شاد و راضی باشیم.

عزت نفس

یکی از مولفه های مهم خود آگاهی عزت نفس است.

عزت نفس به احساس ارزشمندی شخص اشاره دارد که تحت تاثیر عملکرد، موفقیت ها، توانایی ها، ظاهر شخصی و قضاوت های افراد مهم است.

عزت نفس پیامد مجموعه ای از عوامل فردی، اجتماعی وخانوادگی است.

عزت نفس بالا موجب اعتماد به نفس می شود که تصمیم گیری خوب و مستقلانه و برخورد مناسب با تعارضات بین فردی را تسهیل می نماید.

عزت نفس افراد در محیط حمایت کننده  و مثبت تقویت می شود.

و در ادامه داریم:

عزت نفس و مصرف مواد

عزت نفس و تاب آوری

ویژگی های افراد تاب آور

ویژگی های افراد خود آگاه

مولفه های خود آگاهی

 فواید  خودآگاهی

شناسایی و کنترل احساسات

خود پنداره

فایل پاورپوینت 23 اسلاید