دانلود پاورپوینت درمان مبتنی بر امید

روان شناسی مثبت گرا

مارتین سلیگمن روان شناس و استاد دانشگاه پنسیوانیا، اشاره می کند که علم روانشناسی در طول قرن بیستم عمدتاً به اختلالات روانی از جمله اضطراب، افسردگی، یأس و ناامیدی  توجه کرد و از توجه به عواطف مثبت انسان غافل شد.بنظر او انسان دارای نیمه مثبت و نیم منفی است و اکنون هنگام آن است که به جنبه های مثبت وجود انسان توجه شود و علاوه بر آسیب پذیر یها به توانمند یها و استعدادهای انسان نیز توجه شود. در محور این نیمه مثبت، امید به آینده قرار دارد.

تاریخچه امید درمانی

 ساختارهای منسوب به امید در متون روانشناسی در سال 1950 ظاهر شدند.

بندورا، سازه انتظار مبنی بر اینکه پیامدهای دلخواه بوقوع خواهند پیوست  را وارد روانشناسی کرد.

کارور و شییر سازه خوش بینی را با تأکید بر انتظار تجربه پیامدهای خوشایند در زندگی پایه ریزی نمودند.

در اواخر سال 1950تا 1960 امید با روشهای علمی تر و رسمی تر مورد بررسی قرار گرفت

از اواسط دهه 1970به بعد پژو هشهای زیادی با تأکید بر افکار و احساسات منفی و نقش آن در سلامتی و بهبودی انجام شد.

تعاریف امید

تجربه مهمی که منعکس کننده احساسات، افکار و رفتارهای مورد انتظار برای تقاضاها و یا پیامدهایی است که هنوز رخ نداده اند.

داشتن انتطار مثبت برای رسیدن به هدف

امید را حالت انگیزشی مثبتی که از احساس موفقیت ناشی از رابطه مقابل بین عامل و مسیرهای دستیابی به هدف، توصیف کرده اند.

رشد امید

 امید به نحو روشنی در دوران نوزادی، کودکی و نوجوانی رشد می کند (اسنایدر).

سال اول زندگی:

پایداری شی و طرحواره های علت و معلول به کودک این امکان را می دهد که درباره گذرگاههای معطوف به هدف تفکرات پیش بینانه ای داشته باشد.

سال دوم:

مهمترین مهارت در سال دوم این اندیشه است که می توان گذرگاههای اطراف موانع را نیز در نظر گرفت و  فعالانه آنها را دنبال کرد. کودک یاد می گیرد فعالیتهای هدفمندی را برای پیگیری به اجرا بگذارد. 

این فعالیت ها یعنی رویارویی با موانع، در نظر گرفتن راههای اطراف آنها و سپس به اجرا گذاشتن فعالانه این نقشه ها هسته تکوین امید را تشکیل می دهند.

و در ادامه داریم:

مؤلفه های امید در نظریه اسنایدرC.R.Snyder

نقش اهداف در امید

موانع امید

تقویت امید

امیدکاذب

نظریه امید

فرضیات مربوط به امید و ماهیت انسان 
در نظریه امید درمانی

اصول امید درمانی

تفکر راهبردی(Pathways thinking)

تفکر عاملی (Agency thinking)

رابطه تفکر راهبردی و تفکر عاملی

پروتکل امید درمانی

پایه های زیستی – عصبی امید

امید و سلامتی

ﺗﮑﻨﯿﮏهای روش درﻣﺎﻧﯽ ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ ﻧﻈﺮﯾﻪ اﻣﯿﺪ درﻣﺎﻧﯽ

اثربخشی اﻣﯿﺪ درﻣﺎﻧﯽ

امید در قران

سیررفتار درمانی

مداخلات مبتنی بر ذهن­آگاهی و پذیرش دارای پشتوانه­ی تجربی

«زمینه گرایی عملکردی»
(Functional contextualism)

انواع درمان های موج سوم

بنیادهای ACT

مفروضه های مرکزی:ACT

فایل پاورپوینت 92 اسلاید