پاورپوینت طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار

نوع فایل: پاورپوینت ()

 قسمتی از متن پاورپوینت:

تعداد اسلاید: 46 صفحه

 کارشناس ارشد ارگونومی طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار

گردن دردهای ناشی از خمش گردن و چرخش جهت دقت در کار و کنترل کار سبب ایجاد گردن درد می شود  شانه درد   شانه درد انجام کار تکراری در بالاتر از حد سر و شانه
وارد آوردن نیرو و انجام کار زمانی که بازو و دستها کاملا از بدن دور شده و فاصله گرفته
بلند کردن بارهای سنگین بدفعات زیاد در زمان طولانی  کمر درد   چکیده ای در مورد کمر درد با توجه به اینکه یکی از شایعترین بیماریهای شغلی به بیماریهای عضلانی اسکلتی بوده و از بین این گروه از بیماریها کمر درد شایعترین می باشد لذا پرداختن به این بیماری از چند نظر ارزشمند می باشد از جمله:
کمر درد باعث غیبت از کار و بدنبال آن کاهش تولید شده
کمر درد باعث تحمیل هزینه اضافی جهت تشخیص و درمان
کمر درد باعث ناتوانی فرد در انجام کارهای لذت بخش می شود.  آمار هر ساله بیش از یک میلیون کارگر از کمر درد رنج می برند و از هر پنج صدمه ای که در محیطهای کاری اتفاق می افتد یکی از آنها مربوط به صدمات مربوط به کمر است.
از طرف دیگر یک چهارم غرامتهایی که به کارگران پرداخت می شود نیز مربوط به این صدمات بوده است. اگرچه این هزینه ها نمی تواند جبران درد و رنجی را که با صدمه دیدگان وارد می شود جبران نماید.  ریسک فاکتورهای آسیب به کمر ریسک فاکتورهای حاد
بیشتر عوامل تروماتیک بوده مانند لیز خوردن، لغزیدن، افتادن، تصادف،زندگی بی تحرک که گاهی مجبور به جابجائی اجسام باشیم. فشارهای سنگین و ناجور روی کمر،روش نامناسب حمل اجسام
ریسک فاکتورهای مزمن
داشتن وضعیت ناجورستون فقرات هنگام کار، انجام نامناسب حمل اجسام که همراه با جابجائی مکرر باشد بعلاوه سابقه ژنتیکی و تطابق فیزیکی فرد که بتواند روی سلامت ستون فقرات اثر بگذارد  از طرفی نگهداری ستون فقرات در وضعیت نرمال به هنگام نشستن به اندازه زمان حمل اجسام اهمیت دارد لذا قرار دادن پشتی در صندلی باعث ایجاد وضعیت نرمال در ستون فقرات می گردد.  راههای کاهش ریسک فاکتورهای کمر درد – اصلاح شرایط جابجائی اجسام
خوداری از قرار دادن اجسام در ارتفاعات خیلی بالا و خیلی پایین
کاهش وزن و اندازه اجسام
گذاشتن دسته برای اجسام
حذف حرکات چرخشی، چرخشی، خم شدن به هنگام جابجائی اجسام
در صورت لزوم استفاده از جابجا کنند ه های مکانیکی
-رعایت اصول جابجائی اجسام (بلند کردن)
نزدیک کردن جسم به بدن تا حد امکان
خم کردن زانوها  حفظ انحنای کمر هنگام جابجائی
خوداری از چرخش و خم شدن به اطراف هنگام جابجائی
خوداری از حرکات جهشی و سریع هنگام جابجائی اجسام
استفاده از کمک کننده های مکانیکی برای جابجائی اجسام سنگین یا حجیم
کاهش ریسک فاکتورهای کمر درد در خانه
نگهداری ستون فقرات در وضعیت نرمال در هنگام انجام کارهای شخصی مانند ریش تراشیدن، مسواک زدن، حمام بچه، تعمیر ماشین، بیل زدن باغچه و غیره
رعایت اصول جابجائی اجسام،استفاده از کمک کنند مکانیکی، کمک از افراد دیگر برای جابجائی اجسام
  آیا می دانید در اثر بلند کردن بار چه نیروی به کمر شما وارد می شود؟
فرض کنید کمر شما یک الاکلنگ است و تکیه گاه آن در وسط قرار دارد.
در این صورت برای بلند کردن یک شئ 10 پوندی در طرف دیگر الاکلنگ فقط 10 پوند نیرو لازم است.  کمر شما همانند تکیه گاه الاکلنگ عمل می کند با نسبت 10 به 1.
یعنی برداشتن یک شئ 10 پوندی فشاری در حدود 100 پوند...

توجه: متن بالا فقط قسمت کوچکی از محتوای فایل پاورپوینت بوده و بدون ظاهر گرافیکی می باشد و پس از دانلود، فایل کامل آنرا با تمامی اسلایدهای آن دریافت می کنید.